Разминка с пилоном, с чего начинать разучивание трюков на пилоне, как начать pole dance Smart Sport Studio 2:57 2 years ago 546 Скачать Далее
43 - 10 Вращений на пилоне для начинающих - Крутки на пилоне POLE DREAM - ВИДЕО УРОКИ POLE DANCE 4:16 6 years ago 171 243 Скачать Далее
1 - Разминка перед занятием на пилоне / Pole Dance разминка POLE DREAM - ВИДЕО УРОКИ POLE DANCE 9:44 6 years ago 48 996 Скачать Далее
Пилонная размика pole dance для всех уровней сложности, разминка с пилоном, пол денс, пилон Smart Sport Studio 5:26 2 years ago 567 Скачать Далее
Связка Pole Dance для новичков. Подробный разбор трюков на пилоне Let's Fly online 13:42 2 years ago 15 867 Скачать Далее
ВЛОГ: ПИЛОН POLE DANCE ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ /ЛАЙФХАКИ ДЛЯ НОВИЧКОВ / ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ? СОНЯ И САНЯ 13:28 3 years ago 60 370 Скачать Далее
Связка элементов для СРЕДНЕГО уровня на пилоне Ольга Смирнова Pole-Dance (пилон) 0:24 2 years ago 19 988 Скачать Далее
Видеоурок - Танцы на пилоне для новичков - Базовые элементы Пол Дэнс ИМПЕРИЯ ТАНЦА 3:21 1 year ago 12 645 Скачать Далее
Уроки пол дэнс видео (средний уровень). Срыв с пилона. Первый Pole Dance Портал 0:12 6 years ago 1 197 Скачать Далее
Подводящие упражнения для рогатку и заброс на пилон - Упражнения Pole dance, стрип пластика у пилона Онлайн тренировки с Оксаной Поповой 9:37 1 year ago 3 711 Скачать Далее
Комплекс упражнений в домашних условиях для pole dance Alsol Photovideo 6:12 6 years ago 59 152 Скачать Далее
⭐️ 5 упражнений с пилоном для ФЛАГА POLE DREAM - ВИДЕО УРОКИ POLE DANCE 1:16 3 years ago 18 012 Скачать Далее
3 способа улучить хват на пилоне. POLE DREAM - ВИДЕО УРОКИ POLE DANCE 0:26 1 year ago 4 099 Скачать Далее
😱Нет прогресса в Pole Dance - почему не получаются трюки на пилоне? POLE DREAM - ВИДЕО УРОКИ POLE DANCE 9:57 3 years ago 27 282 Скачать Далее
2 - Силовые упражнения на пилоне. 5 силовых упражнений с пилоном POLE DREAM - ВИДЕО УРОКИ POLE DANCE 3:52 6 years ago 73 327 Скачать Далее
